Booty.rs by Želja

Zdravo i dobrodošla u moj fit svet!

Pre nego što počneš da istražuješ stranicu, volela bih da te ukratko uputim na neke činjenice o sebi.

Još kao dete sam trenirala različite sportove, ali od kada sam kao 16-godišnjakinja kročila u teretanu, shvatila sam da sam se napokon pronašla.

Moje fitness putovanje počelo je još pre 13 godina. Krenula sam sama uz male asistencije i savete mog tate, dugogodišnjeg powerliftera. Kroz ovaj proces naučila sam dosta o treningu, ishrani, suplementaciji, a dodatno znanje o samoj anatomiji, fiziologiji i opštem funkcionisanju organizma sticala sam kroz srednju medicinsku školu i kao student stomatološkog fakulteta, ali i kroz razne seminare i knjige koje se bave ovim temama.

Ostvarila sam se i kao majka, te sam prošla i kroz proces lične transformacije tela, ali i treninge i ishranu u toku trudnoće i nakon nje, i to dva puta! Disciplina i volja su me uvek vodili napred i to putovanje kroz svet fitnessa je nešto što mi je donelo mnogo iskustva. Pravilna ishrana, san, suplementacija i trening su mi pomagali, ali mi i dalje pomažu da živim zdrav život u zdravom telu i da mi ništa ne pada teško, a dobro znaš koliko ume da bude teško biti žena.

Želim da ti prenesem sve ono što sam godinama učila i što je postalo moj način života. Nemoj da te plaše da je zdrav način života nešto što je naporno: redovan trening uz pravilnu ishranu (koja nije samo pirinač i kuvana piletina) doprineće ne samo da izgledaš lepše, nego i da osećaš da si napokon puna energije i snage. Takođe, želim da ti na svoj način pomognem da zavoliš treninge i zdravu ishranu i da ti to postane lifestyle, a ne opterećenje.

Na mojoj stranici biće ti dostupni različiti programi, prilagođeni različitim potrebama i ciljevima. Nadam se da ćeš pronaći odgovarajući za sebe, a garantujem da ćeš, ukoliko budeš disciplinivano pratila smernice, ubrzo videti rezultate! Dostupna sam za svako pitanje ili nedoumicu, kako bih ti dodatno pomogla da zajedno izgradimo telo vredno boginje!


Jedva čekam da mi se pohvališ svojim prvim rezultatima!

Scroll to Top